Qué es Citrato de Potasio [90 Cápsulas]

Mineral esencial que el cuerpo no fabrica y obtiene de la alimentación Uno de los principales electrolitos del organismo 800 mg de citrato de potasio por cápsula vegetal, en una toma al día Formato de 90 cápsulas: cubre tres meses de uso

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Citrato de Potasio90 cápsulas

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Potasio en forma de citrato, 800 mg por cápsula vegetal

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1 cápsula al díaJunto a una comida principal

90 días90 cápsulas · 1 al día

800 mgde citrato de potasio por cápsula

Potasiocitrato de potasio

Cápsulas

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Qué trae cada porción

Porción: 1 cápsula · 90 porciones por envase

Ingrediente	Por porción
Citrato de potasiosal orgánica del potasio	800 mg

Suplemento alimentario. No reemplaza una alimentación balanceada.

Cómo tomarlo

Tomar 1 cápsula al día con agua, junto a una comida principal

Importante

Sí, pero solo bajo supervisión médica.

Siempre consulta con tu profesional de salud antes de iniciar cualquier suplemento durante el embarazo.

Importante si tomas medicamentos de forma habitual: algunos medicamentos modifican la cantidad de potasio que el organismo retiene. Consulta con tu médico antes de sumar potasio suplementario, y no lo combines con otros suplementos de potasio sin control profesional.

Conoce Citrato de Potasio

Potasio, el electrolito que vive dentro de la célula

El potasio es un mineral esencial y uno de los principales electrolitos del organismo. El cuerpo no lo fabrica: se obtiene de la alimentación —papas, legumbres, verduras de hoja, palta y frutas— y se pierde a diario por la orina y por el sudor.

Cerca del 98% del potasio del cuerpo está dentro de las células, no en la sangre.

Esta presentación aporta 800 mg de citrato de potasio por cápsula vegetal, en una toma diaria. El envase de 90 cápsulas cubre tres meses de uso. El citrato es una sal orgánica del potasio: el organismo transforma la porción de citrato en bicarbonato.

Dato: el plátano es el símbolo cultural del potasio, pero está lejos de ser la mejor fuente. Una papa mediana con cáscara aporta cerca del doble que un plátano, y la palta, las legumbres y la espinaca también lo superan.

El potasio fue el primer metal aislado por electrólisis: lo obtuvo Humphry Davy en 1807, en el sótano de la Royal Institution de Londres.

Su símbolo químico es K, del latín kalium, que viene del árabe al-qali, la misma raíz de la palabra álcali. El nombre potasio viene de potash: ceniza lavada en una olla.

Cerca del 98% del potasio del cuerpo está dentro de las células, no en la sangre.

Hoy la mayor parte del potasio que se extrae en el mundo se destina a fertilizantes agrícolas: la «K» de las mezclas NPK es precisamente el potasio.